كومبوت المشمش بالبرتقال والليمون في برطمان سعة 3 لترات لفصل الشتاء
0
355
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
39 سعر حراري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
0.3 جرام
الدهون *
غرام.
الكربوهيدرات *
16.4 جرام
أسهل وألذ طريقة لعمل مشروب منعش من المشمش والحمضيات. سيساعد الحد الأدنى من المعالجة الحرارية الفاكهة على الحفاظ على الفيتامينات والمكونات المفيدة الأخرى قدر الإمكان. سوف يعطي المشمش حلاوته المميزة ، والليمون مع البرتقال سيضيف حموضة لطيفة.
