ادجيكا بالتفاح الاخضر

0
1354
مطبخ قوقازي
محتوى السعرات الحرارية 43.3 كالوري
أجزاء 0.3 لتر.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 0.7 جرام
الدهون * 5.1 غرام.
الكربوهيدرات * 6 غرام
ادجيكا بالتفاح الاخضر

يحتوي التفاح الأخضر على الكثير من حمض الأسكوربيك والقليل من السكر وهي مضادة للحساسية ، لذا فإن الفراغات المبنية عليها مناسبة تمامًا لـ PP. الوصفة المقترحة لصنع الجرجير مع التفاح الأخضر سريعة وبسيطة أيضًا وستكون مناسبة لربات البيوت اللواتي لديهن وقت محدود لتحضيرات منزلية الصنع.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
اغسلي الطماطم الطازجة وقطعيها إلى قطع صغيرة. انقلهم إلى وعاء الخلاط.
خطوة 2 من أصل 4
اغسل التفاح وأزل اللب بالبذور. ثم نقطعها وننقلها إلى الخلاط.
خطوة 3 من أصل 4
قم بإزالة السيقان والبذور من الفلفل الحار ، وقطعها إلى قطع ، وانقلها إلى باقي الخضار.
خطوة 4 من أصل 4
ضع الثوم المقشر في وعاء. تُطحن جميع المكونات حتى تهرس. ثم أضف الكمية المطلوبة من الملح والزيت النباتي إلى الخليط الناتج ، واخلط كل شيء جيدًا. انقل Adjika إلى جرة معقمة وأغلقها بأي غطاء. يمكن تخزين هذا الخليط جيدًا في الثلاجة لمدة 6 أشهر.

فراغات سعيدة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *