
خيار مخلل بصلصة الطماطم
مزيج الخيار المقرمش وصلصة الطماطم الحارة مثالي. تضيف الأعشاب والتوابل أيضًا نكهة مميزة. لمثل هذا التحضير ، من الأفضل تناول الخيار الصغير ، حتى في الشكل ، مع البثور. كمية هذه المكونات تكفي لأربع علب سعة لتر واحد.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
معجون الطماطم | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
البرقوق الأزرق | 49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |