
بطيخ بالخل في مرطبان لفصل الشتاء
البطيخ عبارة عن توت بسيط تمامًا يمكن تحويله بسهولة وبسرعة إلى وجبة خفيفة ممتعة. أولئك الذين لم يتذوقوا قط ثمارًا مالحة ضخمة سوف يفاجأون بسرور!
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
بطيخ | 27 | 0.7 | 0.1 | 5.8 |
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
حمض الليمون | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
مظلات الشبت | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
أوراق الكشمش الأسود | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
مسحوق الخردل | 378 | 37.1 | 11.1 | 32.6 |
جذر الفجل | 59 | 3.2 | 0.4 | 10.5 |