باذنجان على الفحم

0
2107
مطبخ قوقازي
محتوى السعرات الحرارية 26.4 كالوري
أجزاء 5 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 1.3 غرام
الدهون * 0.1 جرام
الكربوهيدرات * 5 غرام
باذنجان على الفحم

يعمل الباذنجان جيدًا على الفحم ، خاصةً إذا كان ملفوفًا بورق قصدير مسبقًا. يحافظ الباذنجان المطبوخ بهذه الطريقة على عصارته ورائحته بينما يلين ويذوب في الفم. ستصبح هذه المقبلات الرائعة من أبرز أمسيات الصيف ، لأن الباذنجان يسير على ما يرام مع الشواء.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اشطف الباذنجان جيدًا وجففه بمنشفة المطبخ. اصنع قطعًا على كل خضرة باستخدام شوكة.
خطوة 2 من أصل 6
لف كل باذنجان في ورق القصدير في ثلاث طبقات.
خطوة 3 من أصل 6
يقلى الباذنجان في ورق القصدير فوق الفحم المتوهج لمدة 20 دقيقة. تذكر أن تقلب الباذنجان مرارًا وتكرارًا. عندما يصبح الباذنجان طريًا بشكل ملحوظ ، أبعد الخضار عن النار.
خطوة 4 من أصل 6
افتح رقائق القصدير ، أزل الباذنجان منه بعناية.
خطوة 5 من أصل 6
قم بعمل شق بطول كل باذنجان.
خطوة 6 من أصل 6
أخرج لب الباذنجان. ضعه على أطباق مقسمة ، صب فوق العصير الناتج ، إذا لزم الأمر ، ملح وفلفل الباذنجان على الفحم في ورق القصدير حسب الرغبة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *