بان كيك الموز بالحليب

0
2042
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 192 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 8.2 غرام
الدهون * 4.7 غرام
الكربوهيدرات * 9.6 غرام
بان كيك الموز بالحليب

يؤخذ الموز للفطائر من أكثر نضجًا ونضجًا. على عكس الفطائر ، لا يتم هرسها بالخلاط. تُعجن عجينة فطائر الموز بالحليب وبدون صودا الخبز ومسحوق الخبز. الفطائر رقيقة ومسامية وذات مذاق دقيق ورائحة استوائية. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا الطبق صحيًا ، لأن موزة واحدة تحتوي على الكمية اليومية من الفيتامينات C و B.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
تحضير جميع العناصر لخبز فطائر الموز. تناول الحليب مع أي نسبة من الدهون. لا تحتاج إلى إضافة السكر إلى العجينة ، لأن الموز حلو. يمكنك استبدال الدقيق بالسميد.
خطوة 2 من 5
قشر الموز وقطّع بالشوكة لتترك قطعًا صغيرة.
خطوة 3 من 5
نضيف الدقيق والحليب بالكمية المحسوبة إلى الموز المفروم ونخفق في البيضة. اخلطي هذه المكونات جيدًا باستخدام شوكة. إذا تناولت السميد بدلًا من الدقيق ، اتركي العجين لمدة 10 دقائق حتى ينتفخ السميد.
خطوة 4 من 5
تُطهى فطائر الموز في زيت نباتي مُسخّن جيدًا حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين.
خطوة 5 من 5
إزالة الزيت الزائد من الفطائر بمنديل. نضعها في طبق جيد وتقدم مع التوت الطازج والفواكه والعسل السائل.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *