فطائر مع حليب الصويا

0
2035
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 214 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 6.7 غ
الدهون * 4 غرام
الكربوهيدرات * 57.2 جرام
فطائر مع حليب الصويا

غالبًا ما يستخدم حليب الصويا كبديل للحليب الطبيعي. هذا الحليب مدعم بالكالسيوم ويمتصه الجسم بسهولة. الفطائر مع حليب الصويا مناسبة لأولئك الذين لا يتحملون اللاكتوز.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
في وعاء ، يُمزج كوب دقيق وملح وسكر.
خطوة 2 من أصل 4
اخلطي الحليب وزيت عباد الشمس بشكل منفصل ، أضيفي الصودا المروية بالخل هنا.
خطوة 3 من أصل 4
اخلطي المكونات السائبة مع عجينة البانكيك السائلة. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
خطوة 4 من أصل 4
تُسخن المقلاة ، تُدهن بزيت عباد الشمس ، تُسكب العجينة في أول فطيرة ، وتُقلى على كلا الجانبين. بالنسبة لبقية الفطائر ، لا حاجة إلى الزيت. قدمي الفطائر المحضرة مع الإضافات الحلوة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *