رقيقة الفطائر على الماء
0
1611
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
210.5 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
50 دقيقة
البروتينات *
11.5 جرام
الدهون *
7.7 جرام
الكربوهيدرات *
42.4 جرام
يمكن طهي الفطائر بنجاح ليس فقط في الحليب والكفير والقشدة ، ولكن أيضًا في الماء. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى إزالة منتجات الألبان من النظام الغذائي لسبب ما ، فهذا ليس سببًا لرفض الفطائر في القائمة اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحضير هذه الفطائر لملء حشوات مختلفة - فهي رقيقة وأقل نسبة من السعرات الحرارية.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!