فطائر مع الكفير بدون صودا

10 المكونات الأكثر استخدامًا في الفطائر ، الفطائر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
سكر حبيبات 399 0 0 100
الكفير 41 3.6 1.5 3.6
زيت نباتي 899 0 99.9 0
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
الخميرة الجافة 44 3.6 1.6 4.2
الكفير 2.5٪ 53 2.9 2.5 4
جبنه 364 23.2 29.5 0