فطائر بالجبن والأعشاب

10 المكونات الأكثر استخدامًا في الفطائر ، الفطائر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
زيت نباتي 899 0 99.9 0
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
حليب بقر 75 3.4 4.7 4.8
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
جبنة البارميزان 392 33 28 0
سكر حبيبات 399 0 0 100
مايونيز 245 0.5 25 4
جبنه 364 23.2 29.5 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9