فطائر بدون لبن وكفير

من الصعب جدًا التخلي عن الأطعمة المفضلة لديك وليس ضروريًا على الإطلاق إذا كنت تعرف كيفية استبدال المكونات الحيوانية. بالنسبة للفطائر النباتية ، سنستخدم حليب الصويا ، لكن يمكنك أيضًا استخدام حليب اللوز كبديل. وللحصول على نكهة خاصة ، أضيفي القليل من مستخلص الفانيليا.

يمكن صنع فطائر التفاح والقرفة الصحية المنكهة بدون دقيق. مثل هذه الحلوى أو الإفطار لن يضر بالشكل وفي نفس الوقت يكون لذيذًا وعطريًا. لا يوجد الكثير من المكونات في مثل هذا الطبق ، فهو يطبخ بسرعة كبيرة.

الفطائر هي فطائر صغيرة أمريكية طرية طعمها مثل البسكويت. هناك الكثير من الطرق لتحضيرها: يتم تحضير عجينة الفطائر بالحليب والكفير والكاكاو والشوكولاتة والموز. اليوم سنطبخ الفطائر في الماء - اتضح أنها نسخة ممتازة من الفطائر من الحد الأدنى من المكونات.

إذا تخلصت من دقيق القمح الذي يحتوي على الغلوتين والسكر الأبيض المكرر ، يمكنك تدليل نفسك بفطائر PP رقيقة على دقيق الأرز مع إضافة الموز. مذاق الطبق لا يعاني من مثل هذا الاستبدال ، لكن فائدته تزداد.

تعتبر فطائر البروتين مثالًا رئيسيًا على كيف يمكن للطعام أن يكون صحيًا ولذيذًا. يجب إيلاء اهتمام خاص لمكون الفطائر مثل البروتين. إنه أحد أشهر المكملات الرياضية في العالم ، وهو كنز دفين من الأحماض الأمينية التي تدعم نمو العضلات. تعد فطائر البروتين خيارًا رائعًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم وشكلهم.

الفطائر مثل الفطائر أو الفطائر. جاء هذا الطبق إلينا من أمريكا ، وله طرق عديدة للطهي. في هذه الوصفة ، نأخذ في الاعتبار تحضير الفطائر بدون حليب - فقد تبين أنها غنية ولذيذة ، فهي تطبخ بسرعة.

الإفطار الأمريكي التقليدي - الفطائر - وقع أيضًا في حب مضيفاتنا لبساطة الوصفة وسرعة التحضير. وإذا قمت بطهي الفطائر باللبن ، فإن الحلوى ليست فقط طرية وعطرية ولذيذة ، ولكن الأهم من ذلك أنها صحية للغاية.

الفطائر بالقشدة الحامضة أكثر روعة من تلك الممزوجة بالماء أو الكفير. ستحصل على إفطار شهي ووجبة خفيفة حلوة وحلوى للشاي. من المهم فقط أن تعجن العجين بشكل صحيح ، كما هو موصى به في الوصفة المقترحة.

انتباهك مدعو إلى وصفة غير عادية لخبز الفطائر. اعجن العجينة بحليب اللوز ، مما سيجعل مخبوزاتك عطرية للغاية. حليب اللوز سهل التحضير في المنزل. لا يختلف تحضير هذه الفطائر عن الوصفة المعتادة. تُعجن العجينة بمسحوق الخبز وتُخبز فطائر اللوز في مقلاة جافة.