
فطائر بدون زبدة
الفطائر هي فطائر لذيذة ورقيقة من المطبخ الأمريكي. إنها تشبه إلى حد ما الفطائر المألوفة هناك. للاستمتاع بالفطائر دون الإضرار بجسمك ، نقترح تحضيرها بدون استخدام الزيت. من الأفضل تقديمها مع العسل أو المربى أو شراب الوتد.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
فانيلين | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
حمض الليمون | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
موز | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
نشا البطاطس | 313 | 0.1 | 0 | 78.2 |