برودة على الكفير

10 المكونات الأكثر استخدامًا في فئة جذر الشمندر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الكفير 41 3.6 1.5 3.6
الشمندر 42 1.5 0.1 8.8
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
مخلل البنجر 65 0.8 0.1 15.5
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
الفجل 20 1.2 0.1 3.4