مبرد على الماء

10 المكونات الأكثر استخدامًا في فئة Borsch ، الشمندر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الشمندر 42 1.5 0.1 8.8
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
البطاطس 77 2 0.4 16.3
سكر حبيبات 399 0 0 100
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
الفجل 20 1.2 0.1 3.4
الكفير 41 3.6 1.5 3.6
الخضر 32.6 1.9 1 3.9