سلطة سيزر مع روبيان و خبز محمص

أكثر 10 مكونات استخدامًا لسلطة القيصر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
جبنة البارميزان 392 33 28 0
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
طماطم كرزية 15 0 0 3.5
سلطة أوراق 16 1.5 0.2 3.1
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
خبز ابيض 266 8.9 3.3 46.7
خردل 143 9.9 5.3 12.7
مستردة الديجون 149 7.2 11.5 3.2