التوت الأزرق في عصير خاص بهم بدون سكر لفصل الشتاء
0
1124
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
57.2 كالوري
أجزاء
0.5 لتر
وقت الطبخ
120 دقيقة
البروتينات *
1.4 غرام.
الدهون *
0.8 غرام
الكربوهيدرات *
9.9 غرام
نوع مختلف من حصاد التوت لفصل الشتاء ، حيث لا يتم غليه إلى حالة المربى وليست حلوة للغاية. يسمح هذا النوع من التدحرج في عصيره للتوت بالحفاظ على الحد الأقصى من الفيتامينات والطعم الطبيعي.
مكونات
عملية الطهي
صب العنب البري في البرطمانات المجففة إلى الأعلى وقم بتغطيتها بغطاء من الأعلى. من المهم عدم لف الغطاء ، ولكن ببساطة وضعه في الأعلى ، بحيث يظل البخار قادرًا على الهروب جزئيًا. املأ قدرًا كبيرًا بالماء أقل بقليل من ارتفاع العلب. ضعيها على نار متوسطة ، ضعي منشفة مطوية عدة مرات على القاع وضعي عليها برطمانات من التوت.
بالعافية!