التوت الأزرق في عصيرهم الخاص مع السكر دون طهيه لفصل الشتاء
0
814
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
288 سعر حراري
أجزاء
1 لتر
وقت الطبخ
15 دقيقة.
البروتينات *
1.4 غرام.
الدهون *
0.8 غرام
الكربوهيدرات *
69.9 جرام
باستخدام هذه الطريقة ، سيشبه العنب البري المعلب في النهاية هريس التوت ، حلو جدًا ، لكن ليس سكرية مثل المربى. يحتفظ هذا التوت بطعمه الطبيعي وحموضته والفيتامينات.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!