قنافذ مفروم مع أرز في صلصة كريمة حامضة في طباخ بطيء
0
2982
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
184.9 كالوري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
50 دقيقة
البروتينات *
7.3 غرام
الدهون *
8.5 غرام
الكربوهيدرات *
17.3 جرام
يعتبر جهاز الطهي متعدد الوظائف مثاليًا لطهي اللحم المفروم للقنافذ. يؤثر إمداد الحرارة عند درجة حرارة معينة من جميع الجوانب بالتساوي على كرات اللحم. لا يحدث فقد للرطوبة أثناء الطهي ، لذلك سيتم الحفاظ على المذاق الطبيعي وطعم طبق اللحم إلى أقصى حد. وإذا تم الحشو في صلصة كريمة حامضة رقيقة ، فإن الطعم النهائي يكون أكثر ثراءً في المجموع. بالنسبة إلى "القنافذ" ، نوصي باستخدام الأرز طويل الحبة واللحم المفروم جيدًا - لذلك ستكون كرات اللحم الجاهزة طرية ، وستظهر "الأشواك" بأكبر قدر ممكن.
مكونات
عملية الطهي
نغسل الأرز حتى يصبح نصف شفاف ، نضعه في قدر ونملأه بالماء ونضيف إليه بعض الملح ونغلي لمدة عشر دقائق. ثم نضع الحبوب في مصفاة ونشطفها بالماء البارد. قشر البصل واشطفه وجففه. نقطع بصلتين إلى مكعبات صغيرة. اتركي البصل المتبقي حتى يتم تحضير الصلصة. نقطع الخبز الأبيض إلى قطع ونقعه في القليل من الماء. عندما ينضج الخبز ، اعصره برفق من السائل الزائد وضعه في وعاء كبير. نضع اللحم المفروم هناك ، والأرز نصف المطبوخ ، والبصل المفروم ، ونكسر البيضة ، ويضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. اخلطي اللحم المفروم مع الإضافات ، ثم اخفقيه برفق في قاع الوعاء لجعل الكتلة أكثر لزوجة. لذلك سيخرج منه الهواء الزائد ، وسيكون اللحم المفروم أيضًا أكثر كثافة.
من اللحم المفروم المطبوخ ، نشكل كرات صغيرة (قطرها حوالي أربعة إلى خمسة سنتيمترات) ، نلفها جيدًا في راحة اليد. إذا كان سطح كرات اللحم ناعمًا ، وكان من الجيد ضغطها ، فإن "القنافذ" المستقبلية ستصبح كثيفة ومنتظمة الشكل. نضع كرات اللحم في وعاء متعدد الطهي ونسكب صلصة الكريمة الحامضة المطبوخة مع الخضار. نغلق الجهاز بغطاء ونضبط وضع "الإطفاء" لمدة أربعين دقيقة.
بالعافية!