فيليه سمك السلمون الوردي في الخليط
0
1670
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
169.5 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
12.3 غرام
الدهون *
6.5 غرام
الكربوهيدرات *
30.5 جرام
في هذه الوصفة ، أنت مدعو لطهي شرائح سمك السلمون الوردي الطرية في خليط البصل والبيض. سيغطي الخليط السمك بقشرة مقرمشة ، ونتيجة لذلك لن يتبخر العصير وستصبح الأسماك شديدة العصير. تقلى فيليه في مقلاة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!