فنشوزا مع الفطر في مقلاة

0
1967
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 75.6 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 4.5 غرام
الدهون * 6.4 غرام
الكربوهيدرات * 9.3 غرام
فنشوزا مع الفطر في مقلاة

فنشوزا - نودلز "زجاجية" ليس لها أي نكهة معينة. يتم تحضير أطباق الفانشوز بالتوابل والتوابل الحارة والرائعة. أقترح طهي الفانكوز مع الفطر.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 11
تحضير المنتجات اللازمة للفطر مع الفطر.
خطوة 2 من أصل 11
اغسل الجزر وقشره بمقشرة خضروات ، وابشره على مبشرة خشنة أو مبشرة جزر كورية. اغسل الفليفلة الحلوة وأزل اللب بالبذور وقطّعها إلى شرائح رفيعة. يقشر البصل والفطر ويقطع البصل إلى حلقات نصف رقيقة ، والفطر إلى قطع كبيرة. قشر الثوم واقطعه.
خطوة 3 من أصل 11
صب كمية صغيرة من الزيت النباتي في مقلاة عميقة. ضعي البصل المفروم. يقلب ويطهى لبضع دقائق.
خطوة 4 من أصل 11
أضيفي الفطر المفروم واقليه حتى يتبخر السائل تمامًا.
خطوة 5 من أصل 11
ضعي الخضار المحضرة في مقلاة واخلطيها جيدًا واتركيها على نار خفيفة حتى تنضج تمامًا لعدة دقائق.
خطوة 6 من أصل 11
أضف الثوم وبذور السمسم.
خطوة 7 من أصل 11
يقلب والملح والفلفل.
خطوة 8 من أصل 11
تُسكب الكمية المطلوبة من صلصة الصويا وتُمزج جيداً.
خطوة 9 من أصل 11
ضعي الفنتشوزا في ماء مغلي مسبق التحضير لمدة 3-5 دقائق ، ثم صفيها واشطفيها بماء الشرب.
خطوة 10 من أصل 11
قلّب نودلز الأرز المطبوخ مع باقي المكونات. قلّب الطعام المطبوخ جيدًا.
خطوة 11 من أصل 11
قسّم الفانكوز النهائي إلى أجزاء واستمتع بها.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *