فنشوزا بالدجاج

0
2110
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 77.6 كالوري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 6.3 غرام
الدهون * 4.4 غرام
الكربوهيدرات * 8.1 غرام
فنشوزا بالدجاج

لست مضطرًا للسفر إلى بلدان أخرى للحصول على أطعمة غريبة. بقليل من الخيال ، يمكنك طهي أطباق من آسيا البعيدة في مطبخ منزلك ، على سبيل المثال ، فطيرة الدجاج مع الدجاج.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
اغسلي شرائح الدجاج وقطعيها إلى شرائح.
خطوة 2 من أصل 7
يقشر البصل ويقطع إلى نصف حلقات.
خطوة 3 من أصل 7
اغسل الخضار والأعشاب. نقطع الخضار إلى شرائح رفيعة ، نقطع الخضار جيدًا.
خطوة 4 من أصل 7
يُقلى البصل في زيت عباد الشمس حتى يصبح شفافًا ، ويُضاف إليه الدجاج ويُقلى لمدة 10 دقائق.
خطوة 5 من أصل 7
ثم ضعي الجزر والفلفل في المقلاة واتركيهم على نار هادئة لمدة 3-4 دقائق. تبلها مع ملح للمذاق.
خطوة 6 من أصل 7
يُسكب الفانكوزا بالماء المغلي لمدة 5 دقائق ، ثم يشطف ويوضع في مصفاة.
خطوة 7 من أصل 7
للتتبيل ، يُمزج صلصة الصويا وزيت السمسم وعصير الليمون والتوابل والثوم المفروم.
ضعي اللحم والخضروات والأعشاب والفنكوز في وعاء ، واسكبي الصلصة واخلطيها. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى ينقع التتبيل في المكونات.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *