فنشوزا بالدجاج ، مشروم و فلفل حلو

0
1397
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 105.4 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 10.6 غرام
الدهون * 7.3 غرام
الكربوهيدرات * 9.9 غرام
فنشوزا بالدجاج ، مشروم و فلفل حلو

طبق شهي وشهي وصحي بشكل لا يصدق مصنوع من الفطر والدجاج والفطر والفلفل. جعله في المنزل سهلاً مثل تقشير الكمثرى! استعد لتلقي الإطراءات ، إنه لذيذ!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نقطع شرائح الدجاج إلى مكعبات صغيرة ونقليها في مقلاة مسخنة. يجب تلطيخها بالزيت النباتي مسبقًا.
خطوة 2 من 5
نقطع الفطر إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الدجاج ونقليها لمدة 5 دقائق.
خطوة 3 من 5
نقطع الفليفلة الحلوة إلى نصفين ونقشر البذور ، ثم نقطعها إلى مكعبات ونضعها في المقلاة. يقلب ويقلى لمدة 10 دقائق.
خطوة 4 من 5
في هذا الوقت ، سنقوم بإعداد الفانكوز. اسكبيها بالماء المغلي واتركيها لمدة 5 دقائق. ثم صفي الماء من خلال مصفاة.
خطوة 5 من 5
يُضاف الفنكوز إلى الطبق ويُحرّك. ملح ، فلفل وتتبل بصلصة الصويا وزيت السمسم وبذور السمسم. امزج ، اتركيه على الموقد لمدة 3 دقائق أخرى. واطلاق النار.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *