فنشوزا بالدجاج والخيار والفلفل

0
9509
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 101.1 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 7.5 جرام
الدهون * 6.8 جرام
الكربوهيدرات * 8.7 جرام
فنشوزا بالدجاج والخيار والفلفل

يمكن تحضير الفانكوز اللذيذ بشكل لا يصدق بقطع دجاج طرية وخضروات طرية. أضيفي الخيار والفلفل الحلو وسيتألق الطبق بألوان جديدة! هذه وجبة خفيفة شهية للغاية وتريد طهيها مرارًا وتكرارًا!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
نقطع الدجاج إلى قطع صغيرة. نحمي المقلاة ونقليها بالزيت النباتي - 5-7 دقائق.
خطوة 2 من أصل 6
نقطع الفلفل الحلو ونزيل البذور. ثم نقطع الفلفل إلى شرائح رفيعة.
خطوة 3 من أصل 6
قشر الجزر وافركه بمبشرة خشنة. أضف الفلفل والجزر إلى المقلاة.
خطوة 4 من أصل 6
نقوم أيضًا بفرك الخيار على مبشرة خشنة ونضيفه إلى المقلاة. نقلي لمدة 5 دقائق أخرى.
خطوة 5 من أصل 6
نصنع الفونتشوزا في الماء المغلي لمدة 5 دقائق. نحن نستنزف الماء.
خطوة 6 من أصل 6
يُضاف الفانكوز إلى المقلاة ويُتبل بصلصة الصويا والملح والفلفل الأسود. يقلب ويقلى لبضع دقائق أخرى.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *