فنشوزا مع صدور الدجاج والخضروات

0
1768
مطبخ آسيا
محتوى السعرات الحرارية 77.3 كالوري
أجزاء 5 منفذ.
وقت الطبخ 75 دقيقة
البروتينات * 7.3 غرام
الدهون * 6.7 غ
الكربوهيدرات * 8 غرام
فنشوزا مع صدور الدجاج والخضروات

بعد طهي الفانكوز (نودلز صينية مصنوعة من نشاء البقوليات) مع الدجاج ، سوف تفاجئ أسرتك بطبق غير عادي. هذا بديل للسوشي الممل والمعكرونة والمعكرونة ذات الطراز البحري. لا يحتوي Funchoza على الغلوتين ، لذلك فهو مفيد لكثير من الناس. يتم تحضير الطبق بسرعة وسهولة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 9
نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات رقيقة.
خطوة 2 من 9
يغسل الفطر الطازج ويقطع إلى شرائح رقيقة.
خطوة 3 من 9
يقطع الفليفلة الحلوة والكراث والطماطم الكرزية إلى قطع عشوائية.
خطوة 4 من 9
يقشر البصل ويقطع إلى حلقات نصف رقيقة.
خطوة 5 من 9
اسلقي الفونتشوزا كما هو مبين على العبوة وانقليها إلى طبق منفصل.
خطوة 6 من 9
في مقلاة عميقة ، يقلى البصل المفروم والفطر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
خطوة 7 من 9
ثم ضعي الفليفلة الحلوة المقطعة والكراث والطماطم في مقلاة واقلي كل شيء لمدة دقيقتين.
خطوة 8 من 9
ثم نضيف قطع الدجاج إلى الخضار. نرش الطبق حسب رغبتك بالملح وبذور السمسم ويضاف الثوم المفروم في الثوم. امزج كل شيء برفق واتركه على نار خفيفة لمدة 5-6 دقائق.
خطوة 9 من 9
بعد هذا الوقت ، ضعي الفانكوز في المقلاة واسكبي صلصة الترياكي. يقلب مرة أخرى ، أخرج العينة واتركه على النار لمدة 1-2 دقيقة ، ثم يمكنك التقديم. لا يبدو الفانكوز المطبوخ بالدجاج فاتح للشهية ، لكن الطعم مذهل.

تناول الطعام لصحتك!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *