جازباتشو بالدجاج

0
935
مطبخ إيطالي
محتوى السعرات الحرارية 34.2 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 150 دقيقة
البروتينات * 1.1 غرام
الدهون * 2.3 غرام
الكربوهيدرات * 6.5 غرام
جازباتشو بالدجاج

جازباتشو حساء يعتمد على الطماطم الناضجة. هذا الطبق مثالي لإخماد العطش والجوع في حرارة الصيف. بالإضافة إلى مذاقه الرقيق ، فإن لهذا الحساء العديد من المزايا: فهو مُرضٍ للغاية ، ولكنه في نفس الوقت سهل التحضير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تأكل الجازباتشو بأي كمية ، ولن يؤثر ذلك على شخصيتك بأي شكل من الأشكال.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 11
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى غسل الطماطم ، ثم إجراء شق على شكل صليب بالقرب من الساق وصب الماء المغلي فوق الخضار.
خطوة 2 من أصل 11
بعد بضع دقائق ، قم بإزالة القشر من الطماطم وإزالة السيقان.
خطوة 3 من أصل 11
خيار بلدي. ثم يجب تقشيرها وإزالة البذور.
خطوة 4 من أصل 11
الخطوة التالية هي تقطيع الطماطم إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 5 من أصل 11
نقطع أيضًا الفلفل الحلو المغسول إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 6 من أصل 11
نقطع الخيار المقشر بنفس الطريقة.
خطوة 7 من أصل 11
نقوم بمعالجة مماثلة مع البصل.
خطوة 8 من أصل 11
ضعي الخضار المقطعة في وعاء منفصل وفيها ، باستخدام الخلاط ، أحضر الخضار إلى حالة الهريس. نرسل أيضًا الثوم عبر معصرة هناك.
خطوة 9 من أصل 11
أضف أيضًا الملح والفلفل وزيت الزيتون إلى الكتلة الناتجة وأرسل كل شيء إلى الثلاجة لبضع ساعات.
خطوة 10 من أصل 11
في هذه الأثناء ، نقطع شرائح الرغيف إلى مكعبات متوسطة الحجم ونرسلها لتحميصها في الفرن.
خطوة 11 من أصل 11
قبل التقديم ، اسكبي الحساء في أوعية مقسمة ورشي قطع الخبز المحمص.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *