عصيدة هرقل مع اليقطين في الحليب
0
847
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
48.5 كالوري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
25 دقيقة
البروتينات *
2.1 غرام
الدهون *
1.9 غرام
الكربوهيدرات *
7.1 غرام
يمكنك عمل عصيدة مع اليقطين من حبوب مختلفة. يتم الحصول على دقيق الشوفان اللذيذ والمغذي بشكل لا يصدق. هذان النوعان من الأطعمة مفيدان للجسم وبالتالي فهو جيد جدًا لتناول الطعام في الصباح.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!