فيليه سمك السلمون الوردي بالفرن
0
1279
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
115 سعر حراري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
60 دقيقة
البروتينات *
6.7 غ
الدهون *
8.6 غرام.
الكربوهيدرات *
6.4 غرام
تريد كل ربة منزل طهي شرائح السلمون الوردي في الفرن حتى لا تجف ، لأن هذه السمكة تحتوي على القليل من الدهون. في هذه الوصفة ، أنت مدعو لخبز شرائح اللحم تحت معطف فرو من الخضار والمايونيز. لجعل السمك كثير العصير ، من المهم عدم الإفراط في تعريضه للفرن وخبز الشرائح لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
مكونات
عملية الطهي
تناول الطعام لصحتك!