سمك السلمون الوردي في مقلاة

0
5408
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 143.4 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 7.5 جرام
الدهون * 12.4 جرام
الكربوهيدرات * 13.1 غرام
سمك السلمون الوردي في مقلاة

هناك طرق عديدة لطهي السلمون الوردي. هذه الوصفة هي خيار لطهي السمك بالكريمة في المقلاة. اتضح أن مثل هذا الطبق يكون طريًا ولذيذًا ولذيذًا بشكل لا يصدق. تتناسب الصلصة الكريمية مع سمك السلمون الوردي وتكمل تمامًا أي طبق جانبي. عالج أحبائك بعشاء رائع!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
يجب تقطيع فيليه السلمون الوردي إلى قطع صغيرة.
خطوة 2 من أصل 7
ثم تبلي قطع السمك بالملح والبهارات.
خطوة 3 من أصل 7
يقشر البصل ويقطع ناعما. نقوم بتسخين مقلاة بالزيت النباتي ونرسل البصل المفروم ليقلى حتى يصبح شفافًا. قلّب من حين لآخر حتى لا يحترق البصل.
خطوة 4 من أصل 7
بعد ذلك توضع قطع السلمون الوردي المحضرة على البصل المقلي وتترك على النار لمدة 5 دقائق.
خطوة 5 من أصل 7
بعد ذلك ، اقلب السمك واقلي الجانب الآخر لمدة 5 دقائق.
خطوة 6 من أصل 7
ضعي فصًا من الثوم يمر عبر مكبس في وعاء منفصل ثم اسكبي الكريمة هنا. اخلط المكونات. ثم نرسل صلصة الكريمة إلى مقلاة السلمون الوردي ، ونجعل النار في حدها الأدنى ، ونغطي طبق الطهي بغطاء ونتركه على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق.
خطوة 7 من أصل 7
قدمي السلمون الوردي الساخن والطري بالقشدة. أضف الخضار أو طبق جانبي إذا رغبت في ذلك.

أتمنى لك وجبة شهية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *