سلمون وردي مقلي بالبصل
0
1457
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
73.4 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
60 دقيقة
البروتينات *
7.7 جرام
الدهون *
4.2 غرام
الكربوهيدرات *
6 غرام
وفقًا لهذه الوصفة ، يمكنك طهي السلمون الوردي في مقلاة عن طريق إضافة البصل وبعض الطماطم الطازجة إليه. سوف يصبح السمك طريًا وعصيرًا ، على عكس المطبوخ في الفرن. يُنصح بتقطيع السلمون الوردي إلى شرائح قبل طهيه حتى يتحسن مذاقه. إذا رغبت في ذلك ، يمكن قلي السمك بشكل منفصل.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!