
عصيدة البازلاء من البازلاء ، كيف تطبخ
عصيدة البازلاء هي غذاء مغذي وصحي يجب تضمينه في نظامك الغذائي. عادة ما يتم طهي العصيدة في الماء أو مرق اللحم. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة أنواع مختلفة من الخضار أو اللحوم أو الفطر أو اللحوم المدخنة.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
البازلاء | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
بازيلاء | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
النقانق المدخنة | 309 | 12 | 29 | 0 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
دجاج مدخن | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |
ضلوع مدخنة | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |