
عصيدة البازلاء مع الدجاج في طباخ بطيء
فكرة بسيطة وشهية لوجبة محلية الصنع هي عصيدة الدجاج البازلاء. قم بإعداد طبق في وعاء طهي متعدد ووفر وقت فراغك. يمكن تقديم المنتج النهائي مع الخضار الطازجة أو الأعشاب العطرية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
بازيلاء | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
البازلاء | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
بريسكيت مدخن | 494 | 10 | 33.8 | 52.7 |
لحم خنزير | 279 | 22.6 | 20.9 | 0 |
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |