عصيدة البازلاء في طباخ ريدموند البطيء

أهم 10 مكونات شائعة الاستخدام مع هريس البازلاء والعصيدة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بازيلاء 298 20.5 2 49.5
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
البازلاء 364 23.1 3.9 39.4
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
حساء 190 15 15 0
ضلوع مدخنة 514 10 52.7 0