
عصيدة البازلاء مع البصل في طباخ بطيء
يتم الحصول على عصيدة أصلية وعطرية مع إضافة البصل في طباخ بطيء. قدمي طبقًا منزليًا بسيطًا مع اللحوم أو الخضار. عالج أحبائك بفكرة طهي مغذية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
بازيلاء | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
البازلاء | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
حساء | 190 | 15 | 15 | 0 |
ضلوع مدخنة | 514 | 10 | 52.7 | 0 |