مهروس البازلاء في قدر الضغط متعدد الطهي

0
2112
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 61.4 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 8.2 غرام
الدهون * 4 غرام
الكربوهيدرات * 9.9 غرام
مهروس البازلاء في قدر الضغط متعدد الطهي

مهروس البازلاء الطرية ، الطرية ، الشهية للغاية والصحية سهلة التحضير وبسيطة في طباخ بطيء. مثل هذا الطبق سوف ينوع القائمة الرئيسية ويسعد عائلتك بطعم رائع!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نشطف البازلاء جيدًا في مصفاة ، ويفضل القيام بذلك عدة مرات حتى يصبح الماء نظيفًا تمامًا بدون حطام وبقع.
خطوة 2 من 5
دهن وعاء قدر الضغط متعدد الطهي بالزيت النباتي وافرد البازلاء.
خطوة 3 من 5
املأ بالماء واختر برنامج "الطبخ / البقوليات" من القائمة ، اضبط المؤقت على ساعة واحدة.
خطوة 4 من 5
نغطي الغطاء ونتركه حتى ينضج.
خطوة 5 من 5
سيتحول هريس البازلاء إلى سائل وطري. يبقى إضافة الزبدة والملح حسب الرغبة.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *