سلطة الجزيرة اليونانية بالدجاج والأفوكادو

0
673
مطبخ اليونانية
محتوى السعرات الحرارية 114.6 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 5.6 جرام
الدهون * 10.5 جرام
الكربوهيدرات * 3.6 غرام
سلطة الجزيرة اليونانية بالدجاج والأفوكادو

هذه واحدة من تلك السلطات التي يمكن تحضيرها لشركة كبيرة وتقديمها على طاولة احتفالية. سلطة الجزيرة اليونانية تشمل الدجاج والأفوكادو بالإضافة إلى الخضار والجبن.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُسلق لحم الدجاج في ماء مملح ويُبرد ويُقطع. اغسل وجفف الخضار والأعشاب.
خطوة 2 من 5
نقطع الطماطم إلى شرائح كبيرة ، نقطع الخضار جيدًا. قشر الأفوكادو وأزل النتوء وقطّع إلى شرائح. نقطع الفيتا إلى مكعبات ولفها في توابل جافة. للتتبيل ، يُمزج عصير الليمون وزيت الزيتون.
خطوة 3 من 5
انقل المكونات المفرومة إلى وعاء السلطة ، وقم بتمزيق السلطة بيديك ، وصبها فوق الصلصة وقلّبها.
خطوة 4 من 5
أضف الزيتون الكامل وشرائح الجبن.
خطوة 5 من 5
يقلب السلطة مرة أخرى ويقدم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *