سلطة يونانية مع ملفوف صيني وخبز محمص

0
765
مطبخ اليونانية
محتوى السعرات الحرارية 112.2 كالوري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 4.7 غرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 7.3 غرام
سلطة يونانية مع ملفوف صيني وخبز محمص

يمكن للسلطة اليونانية الجميلة والمقرمشة تزيين طاولتك. يتم تحضير السلطة الأصلية فقط من الخضار الطازجة وجبنة الفيتا الطرية والزيتون. يمكنك الآن العثور على إصدارات مختلفة من هذا الطبق ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على خبز محمص.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اغسل وجفف الخضار. نقطع الطماطم إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
نقطع الخيار إلى قطع كبيرة.
خطوة 3 من 5
نقطع أوراق الملفوف الصيني إلى شرائح.
خطوة 4 من 5
صفي الزيتون وأضيفيه إلى وعاء السلطة.
خطوة 5 من 5
نقطع جبنة الفيتا إلى مكعبات. يُضاف الجبن والأوريغانو إلى وعاء السلطة ويتبل بزيت الزيتون. أضف قطع الخبز المحمص قبل تقديم السلطة اليونانية.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *