خبز محمص بدون حليب

أهم 10 مكونات مستخدمة في قواعد الخبز المحمص

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
باتون 262 7.5 2.9 51.4
جبنة البارميزان 392 33 28 0
خبز ابيض 266 8.9 3.3 46.7
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
مايونيز 245 0.5 25 4
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9