فطر بورسيني لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات مستخدمة تحت الفطر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
فطر أبيض 34 3.7 1.7 1.1
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
قرنفل 274 6 13 31.6
ثوم 14.9 0.7 0 3
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
أوراق الكشمش الأسود 1 0.1 0 0.1
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
حمض الليمون 22 0.5 0.3 6.5