
طريقة ملح الفطر بالحليب الأسود حار
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام فطر الحليب الأبيض للتمليح ، لكن الفطر الأسود ليس بأي حال من الأحوال أدنى منه في الذوق وخصائصه. لذلك ، لا تتردد في قطف هذا الفطر وحصده لفصل الشتاء بطريقة ساخنة.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
فطر الحليب الأسود | 15 | 1.5 | 1 | 1 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
مظلات الشبت | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
أوراق الكشمش الأسود | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
جذر الفجل | 59 | 3.2 | 0.4 | 10.5 |
أوراق البلوط | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
فرع شجرة التنوب | 53 | 4.4 | 0.4 | 7.4 |
أوراق الكرز | 1 | 0 | 0 | 0.1 |