Boletus لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات مستخدمة تحت الفطر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بوليطس طازج 22 3.3 0.5 1.2
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
قرنفل 274 6 13 31.6
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
أوراق الفجل 64 9.4 1.4 6.3
بوليتوس طازج 20 2.3 0.9 1.2