القدم الزرقاء لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات مستخدمة تحت الفطر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
قرنفل 274 6 13 31.6
سكر حبيبات 399 0 0 100
ثوم 14.9 0.7 0 3
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
حمض الليمون 22 0.5 0.3 6.5
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جذر الفجل 59 3.2 0.4 10.5
القرفة المطحونة 247 4 1.2 27.5