
فطر حليب مقلي مع بصل
يتم تحضير طبق شهي ولذيذ من فطر الحليب المخلل بسرعة. يمكن تقديمه مع أطباق جانبية مختلفة من الحبوب أو الخضار أو البطاطس. يمكنك أيضًا استخدام الفطر المحضر باستخدام هذه التقنية كملء للفطائر والفطائر أو كصلصة في الحساء.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
فطر الحليب الأبيض | 16 | 1.8 | 1 | 0.5 |
القشدة الحامضة 26٪ | 250 | 2.4 | 25 | 3.2 |
فطر الحليب | 16 | 1.8 | 0.8 | 0.5 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
فطر حليب مخلل | 24 | 0.8 | 0.1 | 5.1 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
طحين | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |