جولاش ديك رومي مع مرق معجون الطماطم في مقلاة

0
1290
مطبخ المجرية
محتوى السعرات الحرارية 102.4 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 80 دقيقة
البروتينات * 6 غرام
الدهون * 4.8 غرام
الكربوهيدرات * 16.5 جرام
جولاش ديك رومي مع مرق معجون الطماطم في مقلاة

تركيا جولاش طبق رائع. لذيذة ، عطرية ، مرضية للغاية ومغذية! ويصبح الجولاش المطبوخ في مرق معجون الطماطم أكثر شهية! سوف تسعد الأسر!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
نغسل الديك الرومي ونقطعه إلى قطع حوالي 2 * 3 سم ، نسخن المقلاة بالزيت النباتي ونقليها لمدة 10-15 دقيقة.
خطوة 2 من أصل 4
قشر البصل من القشرة ، قشر الفلفل من البذور ، أزل أعناق الطماطم. قطع الخضار إلى مكعبات صغيرة. نقوم بتنظيف الجزر ونفركهم بمبشرة الخليط. ثم أضيفي الخضار إلى المقلاة واقليها مع التحريك من وقت لآخر لمدة 15 دقيقة.
خطوة 3 من أصل 4
نغسل الشبت ونقطعه جيدًا. نحن أيضا نطحن الثوم.
خطوة 4 من أصل 4
يُسكب في كوب من الماء ويُضاف معجون الطماطم والدقيق والملح والفلفل ويُحرَّك ويُترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة. في 5-7 دقائق. يضاف الثوم والشبت حتى ينضج.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *