جولاش ديك رومي مع المرق في مقلاة

0
1676
مطبخ المجرية
محتوى السعرات الحرارية 122.1 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 7 غرام
الدهون * 6.9 غرام
الكربوهيدرات * 24.1 غرام
جولاش ديك رومي مع المرق في مقلاة

الديك الرومي الصحي هو مكون مفضل في العديد من الأطباق الشعبية. يمكن استخدامه لصنع الجولاش في مرق غني ولذيذ. مثالية لوجبة دسمة!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
نقطع شرائح الديك الرومي إلى قطع متوسطة الحجم.
خطوة 2 من أصل 6
يُلف الملح على الفور ويُرسل إلى مقلاة بالزبدة.
خطوة 3 من أصل 6
يقطع البصل والثوم ويقطع الجزر ناعماً. ليس من الضروري المرور عبر المبشرة.
خطوة 4 من أصل 6
اقلي الديك الرومي حتى يذبل ، ثم أضيفي الخضار إليه واستمري في الطهي لمدة 5 دقائق أخرى.
خطوة 5 من أصل 6
يُسكب الماء في المقلاة ويُوضع معجون الطماطم ويُرش بالدقيق والبابريكا. اخلطي المحتويات جيدًا واتركيها على نار خفيفة تحت الغطاء حتى تنضج لمدة 20-25 دقيقة.
خطوة 6 من أصل 6
جولاش الديك الرومي الساخن مع المرق جاهز. يمكن أن تقدم مع طبقك الجانبي المفضل. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *