أوزة كاملة مع أرز بالفرن

0
2819
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 363.5 كالوري
أجزاء 10 منفذ.
وقت الطبخ 150 دقيقة
البروتينات * 14 غرام
الدهون * 25.1 جرام
الكربوهيدرات * 99.2 جرام
أوزة كاملة مع أرز بالفرن

طبق عالمي لطاولتك هو أوزة كاملة مع الأرز. ستحصل على لحم طري وعصير ، بالإضافة إلى طبق جانبي فاتح للشهية. لاحظ الوصفة الأصلية محلية الصنع.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
أولاً ، اغلي الأرز في ماء مملح حتى ينضج.
خطوة 2 من 5
بعد ذلك ، أضف قفزات سونيلي إلى العصيدة المسلوقة. يقلب. حشوة الطبق جاهزة.
خطوة 3 من 5
نغسل الطائر تحت الماء ، ثم نفركه بمزيج من الملح والفلفل والزيت النباتي.
خطوة 4 من 5
نبدأ الإوزة بالأرز المتبل. نغلق الفتحة بأي طريقة مريحة. على سبيل المثال ، مع الخيوط أو المسواك. نخبز لمدة ساعتين عند درجة حرارة 180 درجة.
خطوة 5 من 5
أوزة العصير والرائحة مع طبق جانبي جاهزة. ضعي الطبق في طبق مناسب وقدميه!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *