أوزة مع التفاح والبرتقال في الفرن
لجعل الإوزة المخبوزة في الفرن طرية وعصرية قدر الإمكان ، املأها بالفاكهة. جرب وصفة بسيطة من التفاح والبرتقال محلية الصنع. سيسعدك الطبق النهائي بمذاقه الرقيق ورائحته الزاهية.
أوزة في صلصة الصويا بالفرن
أهم 10 مكونات مستخدمة في وصفات الأوز
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| بجعة | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| صلصة الصويا | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| عسل | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| البرتقالي | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| تفاح | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| الخوخ | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |