خاتشابوري مع الجبن القريش في مقلاة
يمكن أن يكون الخبز المسطح الكبير مع الكثير من الجبن والجبن القريش وجبة خفيفة شهية ووجبة فطور عائلية لذيذة. ليس من الصعب تحضير الطبق العصير والعطري ولا يستغرق وقتًا طويلاً.
خاتشابوري مع الجبن القريش في مقلاة
أكثر 10 مكونات استخدامًا في نموذج خاتشابوري
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| جبن | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| الكفير | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| جبنة سلجوني | 290 | 20 | 24 | 0 |
| جبنه | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |