لحم الدجاج والديك الرومي مع الجيلاتين
0
1281
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
69.1 سعر حراري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
150 دقيقة
البروتينات *
6.4 غرام
الدهون *
4.2 غرام
الكربوهيدرات *
3.1 غرام
بالنسبة للحوم الهلامية ، يمكنك استخدام أي نوع من أنواع اللحوم حسب الرغبة. حتى لو كانت الشرائح المختارة ، على سبيل المثال ، لا توفر ترسيخًا طبيعيًا للطبق. لهذا ، نستخدم الجيلاتين بالإضافة إلى ذلك. يتضح أن مثل هذه اللحوم الهلامية شفافة وخفيفة ، ولكنها في نفس الوقت مغذية ومرضية.
مكونات
عملية الطهي
لطهي لحم الهلام ، نوصي باستخدام ذبيحة الدجاج كاملة ، وأخذ أرجل الديك الرومي. نغسل الدجاج جيدًا ونقطع الدهن الزائد ونقطعه إلى قطع. أنا أيضًا أغسل أرجل الديك الرومي تحت الماء الجاري ، وأقطع كل ما هو غير ضروري. نضع اللحم المحضر في قدر كبير ونملأه بالماء حتى تغطي كل القطع بالكامل ونضعه على الموقد. بعد أن يغلي السائل ، يغلي لبضع دقائق ثم يصفى. نغسل اللحم مرة أخرى ونملأه بجزء جديد من الماء ونغلي ونطهى على نار خفيفة لمدة ساعتين ونصف. في منتصف الطهي ، ضعي أوراق الغار والفلفل الأسود والجزر المقشر والمقطع والبصل في قدر. بحلول نهاية الطهي ، يجب أن يكون اللحم مجانيًا وسهل نزع العظام. دع محتويات المقلاة تبرد إلى درجة حرارة مريحة ، وبعد ذلك نفصل ألياف اللحم بأيدينا ونضعها في وعاء منفصل.
بالعافية!