مبرد بنجر
0
1515
مطبخ
أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية
136.4 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
75 دقيقة
البروتينات *
3.7 غرام
الدهون *
5.9 غرام
الكربوهيدرات *
19.4 جرام
في يوم صيفي حار ، سيكون مبرد البنجر خيارًا مثاليًا ليس فقط لإرواء جوعك ، ولكن أيضًا لإرواء عطشك. لا يتطلب هذا الطبق الصيفي الخفيف أي مهارات أو خبرة طهي خاصة للتحضير ، والأهم من ذلك الوقت. في غضون ساعة تقريبًا ، يمكنك التعامل مع التحضير وإرضاء أحبائك بشوربة الشمندر الباردة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!