كوسة محشية بالدجاج

0
1935
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 119.2 كالوري
أجزاء 3 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 11.6 جرام
الدهون * 10.4 جرام
الكربوهيدرات * 3.4 غرام
كوسة محشية بالدجاج

الكوسة المحشوة بالدجاج سوف تتناسب تمامًا ليس فقط مع الحياة اليومية ، ولكن أيضًا في قائمة الأعياد. هذا الطبق سهل التحضير ، لذلك ، بلا شك ، حتى ربة المنزل المبتدئة يمكنها التعامل معه. وتجدر الإشارة إلى أن الكوسة المحشوة بالدجاج يجب أن تكون موضع تقدير من قبل أتباع التغذية السليمة. في الواقع ، باستخدام مثل هذا الطبق بانتظام ، لا داعي للقلق بشأن ظهور الوزن الزائد.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يجب أولاً نقع لحم الدجاج في الماء. بعد ذلك ، اغسلي اللحم وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.
خطوة 2 من 5
نحمي مقلاة ونقلي قطع الدجاج في القليل من الزيت النباتي حتى تحمر قليلاً. قبل الطهي بدقائق قليلة ، يحتاج الدجاج إلى المملح.
خطوة 3 من 5
نغسل الكوسة ، ثم نقطعها إلى شرائح طولية. إذا لزم الأمر ، نتخلص من اللب. لكننا لا نتخلص منها.
خطوة 4 من 5
يتم إرسال النوى التي أزلناها من الكوسة إلى المقلاة وطهيها 15 مع إضافة كمية صغيرة من الماء. بعد 20 دقيقة ، أضيفي الجبن المبشور والثوم والفلفل وقطع الدجاج المقلي إلى الكتلة الكلية.
خطوة 5 من 5
نرسل الكوسة إلى الفرن لمدة 20 دقيقة ونخبز 180 درجة. ثم نخرجها ونخرجها من الأفران والأشياء ، ثم نرش ببقية الجبن. نخبز الكوسة المحشوة في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة. نكهة بعصير الليمون قبل التقديم.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *