كوسة محشوة باللحم والأرز في طباخ بطيء

0
1134
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 112 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 2 ح
البروتينات * 2.5 غرام
الدهون * 1.6 غرام.
الكربوهيدرات * 25.3 جرام
كوسة محشوة باللحم والأرز في طباخ بطيء

غالبًا ما يتم حشو الفلفل بالأرز واللحم المفروم ، لكن الكوسة ليست أسوأ من الفلفل المناسب للحشو. سيضمن طهي هذا الغداء اللذيذ في وعاء طهي متعدد الطهي أن الحشو والكوسة طرية وطرية. جربها!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
تحضير جميع المكونات للطبخ. قشر الكوسة وأزل ما بداخلها ، وقطّع الكوسة إلى أكواب حشو.
خطوة 2 من 8
يقطع البصل ويبشر الجزر ويقطع الأعشاب. أرسل الخضار إلى طباخ بطيء ، وأضف القليل من الزيت واقليه في وضع "القلي" لعدة دقائق مع فتح الغطاء. ثم يضاف الأرز ويقلب ويضاف القليل من الماء. ينضج الخليط لبضع دقائق.
خطوة 3 من 8
يُمزج الأرز والخضروات واللحم المفروم في وعاء منفصل ويُضاف الملح والبهارات ويخلط جيدًا.
خطوة 4 من 8
تُحشى الكوسا والفلفل باللحم المفروم بإحكام أكثر ونضعهما في وعاء متعدد الطهي ، بإحكام قدر الإمكان.
خطوة 5 من 8
أغلق غطاء الجهاز وشغل وضع "الإطفاء" لمدة 50 دقيقة.
خطوة 6 من 8
قبل نهاية الطهي بفترة وجيزة ، يُمزج عصير الطماطم مع الدقيق والكاتشب ، ويُضاف القليل من الملح ويُخلط جيدًا.
خطوة 7 من 8
صب الصلصة في وعاء متعدد الطهي وأعد ضبط مؤقت الحساء إلى 25 دقيقة. أغلق الغطاء وانتظر حتى انتهاء الطهي.
خطوة 8 من 8
قدميها ساخنة مع القشدة الحامضة والأعشاب حسب الرغبة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *